晓塘新闻>科技 >「哪个足球app有必发指数网」我的失败挽回之路:我用6个月的经验告诉你,挽回路上最快的死法
作者:匿名     发布时间:2020-01-02 09:55:18
「哪个足球app有必发指数网」我的失败挽回之路:我用6个月的经验告诉你,挽回路上最快的死法

「哪个足球app有必发指数网」我的失败挽回之路:我用6个月的经验告诉你,挽回路上最快的死法

哪个足球app有必发指数网,在我们的后台中,我们经常会接收到各种情感咨询:

有的为对方放弃工作,甚至跟父母决裂,不想却被分手;

有的陷入情感破裂的情绪困扰中,被痛苦、焦虑、愤怒、怀疑、失望所充斥;

有的在关系里患得患失,分分合合多次,不知对方是否是自己的“真命天子”;

还有的情感破裂后想尽办法逼迫对方回归,却发现对方承诺回家只是人回心未回,反复性的出轨;

……

在这些各式各样的挽回中,想要挽回的这一方大都会纠结、挣扎、恐惧、进退两难,她们经常会问:“老师,你帮我分析下他还爱我吗?我和他还有可能吗?”

其实在关系中出现问题很正常,哪怕是非常恩爱白头偕老的夫妻,一生中都会经历许多次离婚危机。

如果感情出现了问题,那该怎么办呢?

很多女性给的答案主要是:分!

这样做可能一时很解气,但却欠缺很多考虑,很容易后悔,我们不赞同轻易分手,毕竟人与人之间的感情缘分是很难说清楚的。

但如果真的感情出现问题甚至破裂,又该做些什么,注意什么,有哪些误区不能随便触犯……

这是需要我们好好学习的,这是一门学问,可惜从小到大却没有人教过我们。

我们先来看个挽回失败的真实案例:

关键词: 分手挽回

问:我今年24岁,月收入8000以上。他25岁,月薪5000左右。

他曾经谈过一个7年的女朋友,是对方追的他,但后来对方提出了分手。分手后一年,跟我在一起。

我俩是通过朋友认识的,第一次见面后10天就在一起了,相处2年分手。而一切矛盾是从我研究生毕业后开始。

在最开始,我们就一直异地,我在香港念书,他在广东,毕业后,我很迷茫、焦虑,对未来很恐惧,我去了他的城市。

因为还没找到工作,不确定是否会留在他的城市,所以住在酒店里。

在那段时间里,我开始了埋怨他为什么给不了我安全感,为什么不能给我依靠,就逼他带我回家。

是的,我的托付感太强了,我把自己的情绪和焦虑全都抛给了他。

在他家住了2个月以后,我在香港找到了工作,所以又回去了。

但是在他家的那段时间,由于住了很久,他妈妈对我意见很大。

再加上我对自己没有很好的规划,所以我们三天两头地争吵,甚至每个月还会大吵一架。

中间分了几次,但最后都和好了,可问题始终没有解决,我越来越没有安全感,越来越患得患失,他也慢慢地没有了爱。

去年年底12月份的时候,我没有跟他商量就搬到了他的城市,他觉得压力很大,搬来两个星期后他提了分手。

分手后的一个月还有联系,后来双方父母都知道我们分手了,他就不再联系我,我现在该怎么办呢?

答:实际上,在这段关系中你做了太多不得体的事,你给他的压力是一点点往上加的,直到加到一个临界值后,他轰然倒塌,直接放弃这段关系与你分手,这时候你才幡然醒悟,明白自己做了这么多错误的事。

无论是逼他带你回家,还是在不恰当的时候住在他家长达两个月,之后的吵闹、患得患失都不多说了,你自己已经有了充分的反思。

但你在分手后的挽回方式,仍然延续了你之前的操作手法,只会把他越推越远。

你们去年12月份分手,你的聊天截图显示的日期是6月1日,在分手6个月后,我在你们的对话中读到了四个字——死缠烂打。这种方式是挽回路上最快的死法了。

你的中心思想是“你不喜欢我了,但你不能阻止我对你好,你怎么说我骂我我都不生气,反正我要缠着你”。

不知道你注意到没有,你之前的目的总会达到,核心也是一个“逼”字,但那时候你们尚处于恋爱关系中,所以,你每次都达到目的。

但现在你们的关系已经失去,挽回仍然用“逼”这招,只会将他越推越远。

那么对于破裂的情感,还能挽回吗?

通常来说,分手后我们会经历一段情绪周期,这个周期一般会持续三个月。

在情绪周期里,我们会反复自我怀疑,对ta既爱又恨,当心情逐渐平复以后,我们会进入观察期,开始纠结这段感情是否值得挽回。

怎样才能挽回?

六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期,在这个黄金时期里,需要解决几个问题:

一:分辨是假性分手还是真性分手

想要挽回破裂的感情,就不能稀里糊涂、不知所措,首先要判断他是不是真的想和你分手。

假性分手的判断依据之一:跟你分手时,他的情绪是激烈的,他指责你诸多不是,代表他多少对你还是有期待的。

真性分手的判断依据之一:分手那天,他的情绪十分稳定,他说你们都没错,只是不适合。那么很可能他已经反复思量过,最终下定了决心。

二、学会处理糟糕情绪

任何一次情感问题,都会引起我们的负面情绪,我们会痛苦、难过、生气等等……

这些情绪真的只是因为分手、因为对方做的不合自己心意才引起的吗?还是情绪背后隐藏着我们内心深处的恐惧、害怕失去、不敢面对?

所有这些都揭示了我们那些不曾觉察的需求跟期待,唯有了解我们在关系中的情感诉求,认识情绪背后的机理,我们才有力量去好好解决情感问题。

三、知已知彼,重新塑造自己

他当初是因为什么原因爱上你的,是因为你颜值高、经济条件好,还是因为你个性好、温柔可爱?

如果你曾在他眼中非常优秀,他还会和你分手,也许感情中除了看得见的需求外,还有一些看不见的需求。

你知道他究竟想要什么吗?

在认识对方之前,我们需要先看清自己。

每个情感危机出现之时,是最好的成长时机,它能帮我们更好的觉察成长自己,我们需要思考的是这段关系是如何一步步走向破裂的,你们分手的原因究竟是什么?

在一段痛苦的情感中,双方都为这样的结果无意中贡献着一些力量,所以每个人都具有不可推卸的责任。

我们需要修正自己的问题,这是最核心的,也能从根本上改变沟通和处理关系上的问题。

四、提升吸引力,重获爱情

当你处理好自己的糟糕情绪,完成了自我重塑后,如果还想挽回前男友,想让他看到你,并再次爱上你,是需要学习一些技巧的。

当然也许你做完以上这些后还是没能挽回感情,不必沮丧,并不是所有感情都值得挽回。

但如果没有修复好自己内在的创伤,即便重新在一起,或跟另一个人在一起,也会再次陷入恶性循环的纠缠。

挽回感情的终极秘诀,是成为更好的自己,你为挽回感情做出的努力跟尝试,永远都不会白费。

这些反思跟行动会成为前进的动力,指引你去建构一段健康的情感关系。

说起来很容易,情感修复中涉及的很多问题是需要我们认真思考的,如:

我们之间究竟适不适合?

还要不要复合?

如果换个人是否就没有这些问题?

情感修复中需要运用什么样的智慧?

我该怎样才能避免下次重蹈覆辙?

我的爱情观、婚姻观有问题吗?

……

其实,每一段感情的经营不仅需要我们用心投入,更需要我们去学习成长。

在我们以往的案例中,我们见过了太多在情感受困的问题,我们也倾听了很多闺蜜的心声跟期望:

“我不敢享受被爱,希望摆脱我的痛苦,目前我挺喜欢的那个人让我“作”跑了,我很喜欢他,希望学习一些方法让他回来。”

“希望我能在处理感情的问题上能够用男性的思维去分析成长,理智智慧的去处理感情中的问题,能够挽回这段感情,我真的很希望跟他走到现实中,并最终走到一起。”

“我想修复感情,让老公重新爱上我,能够彼此欣赏,彼此关心,彼此支持,彼此忠诚,给一个家庭该有的温暖。”

“希望挽回先生以及学习如何经营感情和提升自己。”

“我想知道:我们合适嘛?我想挽回,如何操作!?”

“我想缓解我们之间的关系,增加自己的吸引力。”

“我想找到自己和男朋友的感情问题核心在哪,找到一种积极健康的沟通模式。希望自己的感情不要越来越被动,希望自己的地位价值不要越来越低。我希望这段感情继续,但希望让自己过的更自由潇洒一点,不想让对方像看待孩子那样看待我。我希望在他心里的地位越来越重要,师姐都比我重要,他过分关注身边女生感受还有他舍友感受却唯独忽略我的感受,我希望能改变。”

“他这么长时间不主动联系我,我想解决这个问题。”

“想从这种纠结的状态中解脱出来,了解自己内心真正的需求,以及什么才是适合自己的。提升自己的分析能力和情感经营能力,想知道自己的问题是在哪里,是不是人生观、爱情观需要得到修正。”

在见过太多真实的案例后,我们深深的认识到情感经营是一门需要认真学习的功课,这里面有很多学问。

而我们大部分人是一无所知的情况下,就进入了关系中,直到撞得头破血流、满是痛苦才想着出来寻求方法。

但其实很多坑是我们本就可以避免的,这需要我们有自我成长的意识,需要我们在这个过程中不断的学习。

所以,如果你有类似的情感问题,可以私信我,跟我一起学习情感经营的技巧和法则。

最后,如果你正遭遇分手问题,或者想要挽回真爱,可点击我的头像关注我,【私信】提问。

很愿意跟你聊一聊,为你找到分手的真正原因,让你学会在破裂的情感关系中重建亲密感,从而重获爱情的心法,提升自己的女性魅力和吸引力。

—— end ——

【彬彬有理】是中国首个专注于帮助华人女性全面成长的移动互联网平台,我们致力于为每一位女性提供情感和成长解决方案,欢迎免费咨询。

清明信息门户网

随机推荐